Linda Dyplin

Från +140kg till 70kg utan operation

Aktiv vilodag

Publicerad 2015-10-02 10:33:43 i

Idag vaknade jag först halv fem. Toan kallade. Och jag kände mig liksom pigg. Kunde inte detta ske i morgon när man skall gå upp kl fem för att hinna gymma innan maken har sin bowlingmatch kl 8. Snark.. Ja kommer vara död i morgon haha..

Lyckades somna om iaf till halv sju då Kevin kom in och ville mysa lite. Trodde han skulle somna om men icke. Men lika bra det för Eleanor vaknade runt där också och började ropa på mig från sitt rum. Så var bara att kliva upp och byta Blöjor på dem och fixa deras välling. När jag väl fick fixat min frukost orkade jag inte vara så ambitiös idag och lägga upp gröten i en fin skål. Nee idag käkade vi direkt ur grytan. Funkade det med haha.

Då det är fredag fick man piffa till sig lite extra och sminka sig lite mer än vanligt. Så både eyeliner,  kajal och läppstift fick pryda facet idag.

Efter jag lämnat mina små gryn på dagis bar det av in till stan för att möta maken min och byta bil så han har barnstolarna tills i eftermiddag. 
Sen hann jag även ta dagens morgonrunda med. Skönt när man hinner få lite frisk luft innan man skall stå i butiken i 9h.


Måste ju säga att det är grymt bra ljud i dessa Bluetooth hörlurar som jag fick av gubben min. Skön passform är det med. Så helt klart 5/5 möjliga! 


Och då det är vilodag så är det ett mellanmål innan lunchen med. Fick bli denna barsen samt dagens Nocco. Nam nam i kistan.


Satt inne och slösurfade på tillskottsbolagets hemsida för att kolla efter en ny bcaa. Som vanligt hamnar man bland kläderna och jag hittade iaf min nya morot att kämpa för. Dessa i vitt tills våren/sommaren nästa år. Bara minska mer i vikt och slimma kroppen mer.

Dessa är Freddys nya i Eco läder. Och som sagt i'm in loove! Dock dyra men bara spara tills i vår. Hihi. 

// Linda 
 

Kommentarer

Postat av: Johanna

Publicerad 2015-10-02 11:36:57

Varför mellanmål på förmiddagen på vilodagar..?

Svar: ska ha två mellanmål så ett på förmiddagen och ett på eftermiddagen för att komma upp i mina makros och kalorier då målet jag tar direkt efter träning uteblir :)
Linda Dyplin

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Linda Dyplin

Hej! Linda Dyplin var namnet! Jag har gjort mitt livs största resa, först fått två underbara barn, gift mig med mannen i mitt liv och gått ner över 60kg utan operation! Vid -61kg tog jag hjälp av coach med kost och träning den sista biten. <3

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela