Linda Dyplin

Från +140kg till 70kg utan operation

Morgonträning

Publicerad 2015-10-24 12:18:14 i

Klockan ringde vid sex som vanligt en jobblördag så man hinner sticka till gymmet innan man börjar jobba kl 10. 
Var rygg/axlar och cardio på schemat idag. 
Dock la jag till en egen övning utöver de som stod på schemat för jag saknar breda latsdrag så det blev det mitt i allt också vilket var riktigt gött.


Cardion idag var intervaller på crosstrainern. Och ja jävlar vad jag kötta på idag. Fick nästan blodsmak i munnen. Behöver ja säga att svetten rann om mig?;). 


Dock har jag kommit in i någon jävla ond cirkel mot mig själv. Tappar motivationen mitt under mina pass. Man vill bara packa ihop och skita i resten liksom. Dock har det inte skett att jag gjort det. För vägrar ge upp men fan de e tungt att då ta sig igenom det sista. Tips hur man slipper det??

Kör blodig sminkning idag med. Dock med zipper denna gång ;). 


Blir en lång dag idag. Vissa tär på en psyke men förhoppningsvis inte så länge till!

// Linda 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Linda Dyplin

Hej! Linda Dyplin var namnet! Jag har gjort mitt livs största resa, först fått två underbara barn, gift mig med mannen i mitt liv och gått ner över 60kg utan operation! Vid -61kg tog jag hjälp av coach med kost och träning den sista biten. <3

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela