Linda Dyplin

Från +140kg till 70kg utan operation

Perfekt söndag!

Publicerad 2015-10-04 11:07:45 i Formcheck, Kost&hälsa, Träning,


Först fick man lång sovmorgon fram till åtta. Hur gött var inte de?!. Känslan när man sovit tre timmar längre än igår var underbart. Kände mig så utvilad och som en ny människa!
Och så var det ju söndag vilket innebär Formcheck!! För första gången har jag inte rört vågen på en hel vecka så var lite nervös att ställa mig på den. ( har en dålig fix idé att väga mig morgon och kväll. Ja vet att man inte skall det men det gör mig lugn) 
Så till veckans resultat då:

27/9 - 4/10

Lår: 62 - 61,5 =-0,5cm

Rumpa: 104 - 103,5 =-0,5cm

Byst: 91 - 90 =-1cm

Arm: 31 - 31 =-0cm

Vad: 38 - 38 =-0cm

Midja: 76,5 - 76 =-0,5cm

Vikt: 78,6kg - 77,6kg =-1,1kg

= totalt -4,7kg och -17cm

Jag är så jävla glad över resultaten så ni anar inte. Nu har en tredjedel av tiden gått. Tänk vilka slutresultat detta kommer ge! Nu är det bara ett (?!?!) kilo ifrån normalt bmi. 

Upp och käka frukost och sen möta snygga Jessica för en morgonpromenad och massa prat. Med andra ord en perfekt start på denna söndagen. 


Innan jobbet svängde jag in på Ica och lyckades göra fynd där med i min mening, de hade extrapris på Nocco och dem hade Persika inne så det fick ju bli ett flak Nocco helt klart.

Sen kunde jag inte låta bli att tjuvstarta på julkänslan!  En julmust fick följa med! I'm in heaven! 


Ni får inte missa nästa inlägg i bloggen som kommer senare! En liten genomgång av mina träningskläder och recensioner om dem! 

// Linda 



Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Linda Dyplin

Hej! Linda Dyplin var namnet! Jag har gjort mitt livs största resa, först fått två underbara barn, gift mig med mannen i mitt liv och gått ner över 60kg utan operation! Vid -61kg tog jag hjälp av coach med kost och träning den sista biten. <3

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela