Linda Dyplin

Godmorgon.  Nu var äntligen denna hektiska vecka till ända. Har varit grymt kul men också väldigt mycket att göra så man har ju varit helt slut på kvällarna. Både fysiskt och psykiskt.  Vilket har resulterat till att träningen hamnat åt sidan efter yrsel och magkramper i onsdags. Inte känt mig stressad så men har nog varit en undermedveten stress ändå. Även om det varit riktigt skönt att kunna åka hem efter jobbet så skall det bli gött med rutiner igen. 

Här kommer veckans resultat :

25/10 - 1/11

Lår: 60 - 59,5 =-0,5cm

Rumpa: 100 - 100 =-0cm

Byst: 89 - 88 =-1cm

Arm: 30 - 30 =-0cm

Vad: 37,5 - 37 =-0,5cm

Midja: 75 - 75 =-0cm

Vikt: 74,9kg - 74,7kg =-0,2kg

= totalt -7,6kg och -27,5cm

Träningen som blev av:

I måndags körde jag hela benpasset plus lite extra övning ( aktiv vila i Knäböj, så många ja orka emellan med en 5kg säck)

Tisdag blev hela styrkepasset plus intervallerna

I onsdags blev det en timme på arctrainern (typ crosstrainer men mer motstånd) på högsta lutningen och motstånd 40.

Sen har det inte blivit mer än massa springande i butiken ;).

Får bjussa på en samling av olika halloween sminkningar som blivit av under veckan med :).

Började mjukt med bara linser och sotade ögon. Behöver ju inte chocka alla direkt haha.

Sen fick vi köra med lite köttiga sår med. Dessa zombie tattos vi har på jobbet ger faktiskt ett bra resultat. 

Dock orkade man inte köra all in varje dag så då funkade de bra med två olika linser med för att få effekt.

Glömmer man allt sminka hemma så får man köra på en trasdocka istället ;).

Uppsprättat öga funkar ju det med ;).

Tydligen var de jobbigt för personal på Willys att titta på mig med dessa linser när man handlade efter jobbet haha.

Körde sen en paus med bara finare kläder och röda linser.

Varför inte köra på skelett ala mexikansk stil? Lite sugar skull och skelett "klänning" gick hem hos kunderna.

Sen veckans favorit då. Dead officer naughty haha. Gillade den skarpt och kände mig faktiskt snygg. Den outfiten fick bäras både dem sista dagarna. 

Sprang bort lite snabbt till Gina Tricot utklädd sådär igår, (hade även högklackat)  och får väl ta det som en komplimang när några killar ropar efter mig "- officer please arrest me". Haha men vafan det är väl ok att man någon gång (om så som mördad haha) kan få känna sig snygg och faktiskt kunna ta åt sig när främlingar sa att man var snygg med. 

Nej det har varit en grymt rolig och jobbig vecka som idag kommer avslutas på Leos Lekland med mina små. Bara barnen som skall vara i fokus idag. 

Hoppas ni får en bra start på november månad för det har jag bestämt att det skall bli.

// Linda